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匿名 发表于 2010-5-4 17:52

鱼香肉丝

[font=楷体_GB2312][b][size=3]    鱼香肉丝,以鱼香调味而定名。鱼香,是四川菜肴主要传统味型之一。鱼香肉丝是以成菜具有鱼香味,但其味并不来自"鱼",而是泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成。鱼香肉丝的做法其实非常简单易学。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,而今已广泛用于川味的熟菜中,具有咸、酸、甜、辣、香、鲜和浓郁的葱、姜、蒜味的特色。
     

[/size][/b][size=5][b]鱼香肉丝[/b]  [/size][/font]
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[align=center][b][font=楷体_GB2312][size=3]成菜肉嫩、质鲜、富鱼香味[/size][/font][/b][/align]
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[b][font=黑体][size=4]原料: [/size][/font][/b]
[b][font=黑体][size=4]    [/size][/font][font=楷体_GB2312][size=3]精瘦肉丝、木耳、莴笋各适量,蒜、姜、葱、剁椒各适量,另备白糖、醋、老抽、盐、料酒各适量[/size][/font][/b]
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[font=黑体][size=4][b]做法:[/b][/size][/font]
[font=楷体_GB2312][size=3][b]   1、首先将木耳泡发好,然后切成丝;把莴笋洗净后也切丝;[/b][/size][/font][font=楷体_GB2312][size=3][b]葱姜蒜均切小粒[/b][/size][/font]
[font=楷体_GB2312][size=3][b]   2、将瘦肉切成丝,用盐、蛋清、湿芡粉抖匀,腌制15分钟以上[/b][/size][/font]
[font=楷体_GB2312][size=3][b]   3、将湿淀粉、盐、白糖、醋、老抽兑成糖醋汁,然后将葱姜蒜粒放到糖醋汁里浸泡一下[/b][/size][/font]
[font=楷体_GB2312][size=3][b]   4、将锅烧热,下油,倒入肉丝炒散[/b][/size][/font]
[font=楷体_GB2312][size=3][b]   5、将肉丝推到锅的一边,加入剁椒,炒出香味[/b][/size][/font]
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[align=center][b][font=楷体_GB2312][size=3][attach]9794[/attach][/size][/font][/b][/align][align=center][b][font=楷体_GB2312][size=3][/size][/font][/b] [/align][align=left][font=楷体_GB2312][size=3]  [b]6、加入莴芛丝及木耳丝,翻炒几下[/b][/size][/font][/align][font=楷体_GB2312][size=3][b]  7、再加入鱼香汁中葱姜蒜粒,炒香[/b][/size][/font]
[font=楷体_GB2312][size=3][b]  8、最后加入鱼香汁,收干水份即可[/b][/size][/font]

布衣 发表于 2010-5-6 20:56

最爱的一菜,可惜会吃不会做

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