[转贴]专家发现三分之一的癌症是吃出来的

专家发现三分之一的癌症是吃出来的<br>据天津市肿瘤医院透露，最新一项研究发现，约百分之五十的癌症与饮食因素有关，三分之一的癌症都是「吃出来的」。<br>新华网报导，天津市近年来每年新增肿瘤病例一万六千人，并呈增长趋势和年轻化。据天津市肿瘤医院专家介绍，这些病人中有近三分之一的病因与膳食不当有关。<br><br>报导指出，随著民众生活水准的逐步提高，主食吃得精细了，粗粮、杂粮等食入过少，缺乏纤维素，导致大肠癌发病率升高；高脂肪、高蛋白的摄入过多已成为乳腺癌、结直肠癌发病率上升的重要原因；约有百分之七十五的头颈部癌是由饮酒和吸烟造成的；喜食偏硬、过热、过烫、刺激性（烈酒、蒜、醋、辣椒）食物及酸菜，可诱发食管癌；有暴饮暴食习惯、喜好甜食和油腻者是胰腺癌的高发人群。肿瘤专家建议，建立合理健康的膳食结构、养成良好的饮食习惯、恰当的加工烹调是防癌的重要手段，如果再辅以科学的体育锻链，效果远胜于化学药物预防疾病。<br><br><br><br>